Als trainer werk je niet alleen met methodes, modellen en oefeningen – je werkt met mensen. En mensen nemen hun hele binnenwereld mee de training in. Soms merk je ineens dat een deelnemer heftig op jou reageert, zonder duidelijke aanleiding. Of dat jij zelf uit balans raakt bij één iemand in de groep. Grote kans dat er iets speelt wat dieper gaat dan de inhoud. Dan is er sprake van overdracht en tegenoverdracht – een essentieel, maar vaak onderschat fenomeen binnen training en groepsdynamiek.
Wat is overdracht binnen een training?
Overdracht in een training betekent dat een deelnemer onbewust oude gevoelens of patronen projecteert op jou als trainer. Deze gevoelens zijn vaak gebaseerd op eerdere relaties, zoals met ouders, leraren of leidinggevenden.
Voorbeelden van overdracht in training:
Als trainer kun je dit voelen als verwarring: Waarom raakt dit mij zo? of Waarom reageert deze deelnemer zo intens op iets kleins?
Wat is tegenoverdracht als trainer?
Tegenoverdracht is jouw persoonlijke reactie op de overdracht van de ander. Dit gaat vaak over jouw eigen triggers, oude patronen, ook gebaseerd op eerdere relatie met belangrijke 'ouder' figuren. Het kan zich uiten in irritatie, een sterke behoefte om iemand te helpen of juist afstand te nemen.
Signalen van tegenoverdracht bij trainers:
Tegenoverdracht is menselijk. Maar zonder bewustzijn ervan, kan het je training onbedoeld beïnvloeden.
Waarom is bewustzijn van overdracht en tegenoverdracht belangrijk in training?
Bij TC Academy werken we met trainers die niet alleen inhoudelijk sterk zijn, maar ook stevig staan in hun persoonlijk leiderschap. Jij bent je instrument als trainer. Dat vraagt om zelfinzicht, reflectie en de moed om je eigen patronen onder ogen te zien.
Bewust omgaan met overdracht en tegenoverdracht helpt jou om:
Wat vraagt dit van jou als trainer?
Het vraagt dat je bereid bent jezelf aan te kijken. Niet om het perfect te doen, maar om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw aandeel in het leerproces. Binnen onze traineropleiding is dit dan ook een vast en verdiepend onderdeel. Je leert voelen wat van jou is, wat van de ander is, en hoe je beide kunt inzetten als leerbron.
Wil jij leren werken met overdracht en tegenoverdracht in jouw trainingen?
Tijdens onze Opleiding tot Trainer:
Bekijk hier alle informatie over onze trainersopleiding
Of plan direct een kennismakingsgesprek